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Fiches pratiques
Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable
Fiche pratique
Pratique acceptée

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

Les pratiques acceptées font l'objet de normes de formation reconnues (réglementaires ou universitaires) et sont souvent intégrées dans l'écosystème de santé. Elles ne comportent pas de risques ou de dérives dès lors où elles sont proposées par des praticiens dûment formés et diplômés. Pour être "adaptées", les pratiques "acceptées" doivent être dispensées dans le respect d'un ensemble de principes étiques accessibles dans le rapport A-MCA 2022 (ici)

Pratiques pour lesquelles il existe des formations reconnues
• Formation réglementaire ou Universitaire
• Pas de risques
• Pas de dérives
Cette fiche d’information n’a pas de visée thérapeutique. Les pratiques s’inscrivent dans le champ du bien-être et ne peuvent pas guérir. Tout praticien est tenu de vous orienter vers un médecin lorsque les symptômes nécessitent un diagnostic ou lorsque le motif de consultation dépasse son champ de compétences. Attention, une même pratique peut-être acceptée, tolérée, rejetée selon un ensemble de critères définis dans le rapport AMCA 2022. Autrement dit, quelle que soit la pratique, il est recommandé de rester vigilant devant tout comportement ou discours inadapté.

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

Fiche pratique

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

Pratiques conventionnelles à visées de soins, rassemblant des méthodes validées par la Haute Autorité de Santé.

Pratiques validées par la Haute Autorité de Santé (HAS) :
• Délimitées par la HAS
• Professionnalisées
• Pleinement intégrées
• Sans risques
Cette fiche d’information n’a pas de visée thérapeutique. Les pratiques s’inscrivent dans le champ du bien-être et ne peuvent pas guérir. Tout praticien est tenu de vous orienter vers un médecin lorsque les symptômes nécessitent un diagnostic ou lorsque le motif de consultation dépasse son champ de compétences. Quelle que soit la pratique, il est recommandé de rester vigilant devant tout comportement ou discours inadapté.

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

Fiche pratique
Pratique recommandée

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

Pratiques conventionnelles à visées de soins, rassemblant des méthodes validées par la Haute Autorité de Santé.

Pratiques validées par la Haute Autorité de Santé (HAS) :
• Délimitées par la HAS
• Professionnalisées
• Pleinement intégrées
• Sans risques
Cette fiche d’information n’a pas de visée thérapeutique. Les pratiques s’inscrivent dans le champ du bien-être et ne peuvent pas guérir. Tout praticien est tenu de vous orienter vers un médecin lorsque les symptômes nécessitent un diagnostic ou lorsque le motif de consultation dépasse son champ de compétences. Quelle que soit la pratique, il est recommandé de rester vigilant devant tout comportement ou discours inadapté.

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

Fiche pratique
Pratique Tolérée

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

Les pratiques tolérées ne font l'objet d'aucune norme de formation reconnue (réglementaire ou universitaire) et sont rarement intégrées dans l'écosystème de santé, sauf exception (ex. soutien spirituel en soins palliatifs). Elles ne sont pas dangereuses dès lors où elles sont proposées en complément des soins officiels par des praticiens suffisamment formés et compétents. Cependant, elles comportent des risques potentiels et des dérives involontaires du fait de l'absence de formations officielles. Pour ne pas présenter de risques, elles doivent être doivent être dispensées dans le respect d'un ensemble de principes éthiques accessibles dans le rapport A-MCA 2022 (ici). 

Pratiques pour lesquelles il n'existe aucune formation reconnue
• Pas de formation réglementaire ou universitaire
• Risques potentiels
• Dérives involontaires possibles
Cette fiche d’information n’a pas de visée thérapeutique. Les pratiques s’inscrivent dans le champ du bien-être et ne peuvent pas guérir. Tout praticien est tenu de vous orienter vers un médecin lorsque les symptômes nécessitent un diagnostic ou lorsque le motif de consultation dépasse son champ de compétences. Attention, une même pratique peut-être acceptée, tolérée ou rejetée selon un ensemble de critères définis dans le rapport A-MCA 2022. Autrement dit, quelle que soit la pratique, il est recommandé de rester vigilant devant tout comportement ou discours inadapté.

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

Fiche pratique
Pratique rejetée

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

Pratiques ne détenant pas de cadre, rarement intégrées et dont la formation n'est pas reconnue.

Pratiques ne détenant pas de cadre et rarement intégrées.
• La formation n'est pas reconnue
• Il existe des risques
• Les dérives sont involontaires

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

Bientôt, plus d'information sur cette pratique.

Un atelier de sophrologie pour lâcher son téléphone portable

La sophrologie peut vous aider à lâcher votre téléphone ... Voilà de quoi mettre en pratique quelques techniques de sophrologie pour y parvenir le vendredi 26 avril 2024 de 14h à 15h30 avec Laurence HUBERT, sophrologue certifiée RNCP et praticienne interne du Réseau de l'A-MCA. Forte de son expérience de sophrologue, Laurence HUBERT pratique à Paris, connaît cette problématique liée au téléphone et propose régulièrement cet atelier qui apporte de vrais résultats.

Temps de lecture :
Lieu :
Publié le :
5/4/24
Catégorie :

Les ateliers du Club SAR-CAN sont proposés et animés par des professionnels qualifiés du Réseau Praticiens A-MCA. Ils sont structurés pour permettre aux participants de découvrir une pratique ou de l'utiliser dans un cadre précis. Ils abordent le sujet en proposant présentation, définition, contexte d'utilisation, mises en pratique et retours d'expériences. L'objectif est naturellement d'outiller les participants afin d'être en capacité de réutiliser les apprentissages à domicile.

Viser un objectif particulier

L'atelier peut être l'occasion de découvrir, en l'expérimentant, une pratique en particulier mais il peut aussi être l'occasion de répondre à un objectif. L'enjeu de ce nouvel atelier proposé par le Club est justement la mise en pratique de techniques de sophrologie pour parvenir à modifier un comportement ressenti comme trop envahissant : l'utilisation trop importante de son téléphone portable.

La sophrologie utilise des exercices qui permettent de travailler la respiration, la décontraction, l'imagerie mentale afin de retrouver un état de bien-être et ses ressources. "Laurence HUBERT, praticienne interne de notre Réseau praticien, a immédiatement songé à ce type de demande car elle y est confrontée dans le cadre de son exercice professionnel. Cet atelier permet également de faire connaître cette pratique et ses bienfaits, Laurence a donc immédiatement proposé de la faire découvrir dans le cadre du Club", indique Alice Warusfel, responsable des actions de formation et de santé durable au sein de l'A-MCA. "Nous sommes naturellement ravis de voir s'engager les praticiens dans cette démarche sociétale d'accès aux pratiques" complète Véronique Suissa, directrice générale de l'A-MCA.

Modalités d'accès à l'atelier :

Accès sur inscription obligatoire

Prioritairement réservé aux membres du Club

Offert aux retraités

Coût pour les membres du Club : 15€

Coût pour les non-membres : 33€

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